A Andropausa, também conhecida popularmente de “menopausa masculina”, é a redução na produção do principal hormônio masculino, a testosterona.
Segundo pesquisas científicas, 33% dos homens acima dos 60 anos sofrem desse distúrbio hormonal.
Caracterizada pela diminuição lenta e gradual da testosterona no sangue – que é o hormônio responsável por controlar o desejo sexual, a ereção, a produção de espermatozoides e a força dos músculos –, geralmente a Andropausa se manifesta próximo aos 50 anos.
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Diferente da menopausa (feminina), a Andropausa não chega a atingir grande parte da população masculina, assim como ocorre com as mulheres, em que a incidência do problema de saúde é consideravelmente maior.
No entanto, os efeitos da Andropausa prejudicam a qualidade de vida dos homens e afetam sua saúde sexual. Descubra neste artigo quais são os principais sintomas e efeitos da Andropausa, como é realizado o diagnóstico e qual é o tratamento mais utilizado.
Os 6 principais sintomas da Andropausa
Abaixo reunimos os indícios mais comuns e que primeiro acendem um alerta nos homens sobre a possibilidade da manifestação da Andropausa. Veja se algum deles tem se apresentado por aí:
- Fadiga;
- Indisposição;
- Diminuição da libido;
- Dificuldades de ereção;
- Irritabilidade;
- Calor excessivo.
Mas atente-se, existem outros sintomas que podem passar despercebidos e precisam ficar no radar e sob atenção, sendo eles:
- Queda de cabelos;
- Perda de massa muscular;
- Frequente alterações de humor;
- Acúmulo de gordura, especialmente na região abdominal;
- Pode ocorrer anemia e perda de massa óssea.
Diagnóstico de Andropausa
A melhor maneira para diagnosticar a Andropausa e calcular a dosagem de testosterona é a partir do exame de sangue.
É principalmente através dele que podem ser identificados os níveis baixos deste hormônio, caracterizando, assim, a Andropausa.
No entanto, também é importante realizar outros exames para, quem sabe, anular possíveis causas de testosterona baixa, como, por exemplo, a dosagem de hormônios relacionados à função da tireóide.
Tratamento para Andropausa
O tratamento, desde que conduzido por profissionais especializados, baseia-se na aplicação de doses de testosterona no paciente e, se necessário, outros hormônios através de injeções, géis ou mesmo adesivos.
Entretanto, há alguns casos em que esse tratamento é mais difícil, como quando o paciente tem apneia do sono, câncer de próstata, insuficiência cardíaca ou epilepsia.
Por isso, é fundamental que o homem consulte o médico regularmente, principalmente após os 50 anos, para identificar se a Andropausa está o afetando.
Somente dessa maneira o especialista poderá analisar o melhor tratamento a ser seguido.
Além disso, é importante salientar que a reposição de hormônios não aliviará por si só os sintomas desse distúrbio hormonal, sendo necessário também algumas mudanças de hábitos.
Mudanças de hábitos
Como os homens podem sofrer perda de massa muscular e acúmulo de gordura na região abdominal, o ideal é manter uma alimentação sempre saudável.
Isso porque, o excesso de peso pode agravar a deficiência do hormônio masculino, enquanto o emagrecimento ajuda a normalizar os níveis de testosterona.
A prática regular de exercícios físicos e o descanso necessário garantindo boas noites de sono também são aliadas do tratamento para Andropausa.
Desse modo, essas mudanças de hábitos certamente auxiliarão sua qualidade de vida de modo geral, inclusive a sexual.
Mas não esqueça: ao identificar alguns dos sintomas relacionados à Andropausa, procure um médico e realize um exame de sangue para confirmar ou anular essa hipótese.
Quando não tratada, a Andropausa pode aumentar a possibilidade do homem ter outras doenças, como anemia e osteoporose.
E por aí, a Andropausa tem afetado seu desempenho sexual?
Com o surgimento da Andropausa, é comum que os homens tenham perda de libido (desejo sexual) e sofram de disfunções sexuais, como a impotência sexual.
Mas, a boa notícia é que é possível ter seu desempenho sexual de volta com um tratamento eficaz e seguro, totalmente voltado para resolver problemas de impotência sexual.
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