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Será que beber vinho faz bem à saúde?

beber vinho faz bem à saúde

Sempre ouvimos que alguns alimentos e bebidas são nossos aliados, e agora no inverno queremos saber: será que beber vinho faz bem à saúde?

A resposta é SIM!

Historicamente o vinho – praticamente – sempre fez parte da vida da humanidade.

Além disso, a bebida à base de uva é um dos pedidos mais clássicos nos encontros ou jantares a dois.

Foi pensando nisso que decidimos listar os 5 principais benefícios do vinho para a saúde.

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1- Endorfina pura

O que muitas pessoas não sabem é que o vinho é responsável pela ativação e liberação de endorfina no organismo humano. 

Conhecida como o hormônio da felicidade, a substância é capaz de provocar diversas sensações boas tanto para o corpo quanto para o psicológico.

Saiba mais sobre os efeitos dos hormônios no organismo aqui: Porque o orgasmo faz bem à saúde!

As principais reações da endorfina podem ser comparadas aos resultados que (normalmente) o vinho proporciona.

São eles: alegria, bom humor, conforto, felicidade, bem-estar, satisfação, dentre outros.

Nesse caso, os efeitos mencionados revelam que beber vinho faz bem à saúde e ainda dificulta o estresse e a irritação. 

2- Beber vinho faz bem à saúde

Exatamente, está permitido se convencer cada vez mais que beber vinho faz bem à saúde!

Você sabia que o vinho retarda o envelhecimento precoce da pele?

Isso porque há uma grande quantidade de antioxidantes na receita dos vinhos, os quais são responsáveis por combater os radicais livres – os principais causadores de rugas, flacidez, manchas e outros sinais de desgaste cutâneo.

Leia também: Sexo na terceira idade é bom e você deve fazer
Orgasmo na terceira idade: o que muda nessa fase?

Ao mesmo tempo, estudos comprovam que uma taça de vinho por dia pode ser um bom aliado no emagrecimento. Quer saber como?

Ao ingerir o vinho, o organismo gera enzimas para auxiliar na digestão da própria bebida.

Essa substância naturalmente também acaba queimando algumas calorias.

No entanto, é extremamente importante lembrar que, assim como todas as bebidas alcoólicas, não é indicado exagerar na ingestão do vinho.

Além disso, a prática de exercícios físicos é indispensável para, de fato, manter a boa forma e a saúde em dia!  

3- O coração agradece

Você está pronto para continuar se surpreendendo?

Então, trouxemos aqui alguns dos diversos benefícios cardiovasculares que justificam a ideia de que beber vinho faz bem à saúde.

Pessoas que bebem até uma taça de vinho por dia podem reduzir em até 30% as chances de ter um ataque cardíaco.

Fique ligado: Qual a relação entre doenças cardiovasculares e disfunção erétil?

Além disso, beber vinho faz bem à saúde pois, pode evitar o aparecimentos de gastrite, infecções e úlceras no estômago, além de ser uma proteção natural para o aparecimento e proliferação de bactérias.

A ingestão do vinho também pode ser responsável pelo fortalecimento de veias, artérias e ossos, prevenindo o surgimento de varizes e osteoporose.

Alguns ingredientes do vinho auxiliam na diminuição do colesterol ruim e o aumento do colesterol bom, além de melhorias na circulação sanguínea.

Entretanto, é essencial alertar às pessoas que já possuem problemas cardíacos que, neste caso, a ingestão de vinho não é indicada, aumentando os ricos de prejudicar a circulação do sangue e causar arritmia aos cardiopatas.

4- Fortalecedor de Amizades

Já que beber vinho faz bem à saúde, proporciona sensações de bem-estar, bom humor, alegria, dentre outros… por que não abrir uma garrafa entre amigos, não é mesmo?

O vinho é uma excelente pedida em momentos de descontração entre amigos.

Além disso, pode ser uma ótima “desculpa” para reunir pessoas queridas, descontrair, abrir possibilidades para o início de novos assuntos, e até brindar conquistas.

Por isso, pode-se afirmar que beber vinho faz bem à saúde emocional e psicológica

5- Convite para noites mais quentes

O vinho é um clássico acompanhamento de jantares e encontros românticos.

Versátil, é uma bebida que harmoniza com carnes vermelhas e brancas, massas, frutos do mar e muitos outros pratos.

Por ser uma bebida adocicada, é uma ótima pedida para noites mais frias – e em dias quentes também pode ser servido gelado.

Uma das principais reações do vinho no organismo é o relaxamento e isso pode ser muito propício para aquele momento a dois.

E para quem deseja ter noites mais quentes, nada como pedir a segunda taça, né?

Então, se você busca uma bebida gostosa e que traz sensações super agradáveis, nós ainda temos uma ótima notícia adicional: beber vinho faz  bem à saúde!

Mas lembre-se sempre de beber com moderação, combinado?

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