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Impotência sexual: descubra quais são as causas psicológicas e como tratar

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Você sabia que a impotência sexual pode ter causas psicológicas? É isso mesmo! Então descubra quais são e como tratar.

Para ter uma relação sexual satisfatória para o casal é necessário que ambos estejam relaxados e envolvidos com o momento. No entanto, para muitos homens essa tranquilidade na hora H pode ser difícil de ser alcançada e esta pode ser uma das causas psicológicas da impotência sexual.

Ansiedade, estresse, apreensão, falta de experiência, depressão e fatores traumáticos interferem no desempenho sexual do homem. Esses sentimentos e questões psicológicas podem fazer com que o homem não consiga ter ou manter a ereção por tempo suficiente para que a relação sexual seja satisfatória para o casal.

Apesar de poderem parecer ocasionais, os fatores psicológicos podem interferir bastante na vida sexual do homem. Além disso, estima-se que entre 10 e 20% dos casos de disfunção erétil são causados por fatores psicológicos.

Quer descobrir mais sobre esses fatores? Então continue acompanhando nosso artigo!

Principais causas psicológicas da impotência sexual

Neste artigo reuni as principais causas psicológicas para impotência sexual, dicas para manter a tranquilidade nos momentos íntimos e também uma dica muito importante para os homens que querem recuperar seu desempenho sexual e ter noites muito mais prazerosas a dois.

Ansiedade e impotência sexual

A ansiedade é uma das principais causas psicológicas da impotência sexual (disfunção erétil) e atinge muitos homens, diminuindo bruscamente sua qualidade de vida. Além das preocupações diárias na vida do brasileiro que podem causar ansiedade, a preocupação com a performance sexual pode aumentar ainda mais a ansiedade, criando dessa forma um ciclo vicioso.

A principal razão para a ansiedade causar problemas de desempenho está no fato dela aumentar a liberação de adrenalina. Situações de muita aflição, preocupação, medo, nervosismo e tensão fazem o organismo aumentar a fabricação de certas substâncias, entre elas a adrenalina.

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Por que a ansiedade é inimiga do seu desempenho sexual?

ansiedade

É comprovado: a ansiedade é inimiga do desempenho sexual masculino. Ela pode levar a casos de impotência sexual (disfunção erétil) e ejaculação precoce. Mas você sabe por quê?

A constante preocupação com a aparência ou habilidade na cama pode fazer a relação sexual ficar estressante. Assim como também outros fatores fora da relação do casal, como ansiedade e estresse com o trabalho e a vida financeira, podem ter um impacto direto no desempenho do homem.

Sexo é mais do que uma resposta física, a excitação está diretamente ligada às emoções.

Confira este artigo para entender como a ansiedade age no organismo e como isso afeta sua performance na cama.

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Ansiedade e disfunção erétil

A ansiedade é uma das principais causas da disfunção erétil e atinge muitos homens, diminuindo bruscamente sua qualidade de vida. Além das preocupações diárias na vida do brasileiro que podem causar ansiedade, a preocupação com a performance sexual pode causar ainda mais ansiedade, criando um ciclo vicioso.

Fatores psicológicos como estresse, depressão e ansiedade são responsáveis por cerca de 10 a 20% dos casos de disfunção erétil. Popularmente conhecida como impotência sexual, é diagnosticada quando o homem tem, frequentemente, alguma dificuldade para ter ereção ou para manter o pênis endurecido que permita a penetração e uma relação sexual satisfatória.

Muitas vezes o problema de disfunção ocasionado por ansiedade pode agravar-se ao longo do tempo, levando o homem a evitar relações sexuais ou desenvolver sentimentos negativos em relação à(ao) companheira(o) ou ao sexo.

Ansiedade e ejaculação precoce

A ejaculação precoce ocorre quando um homem tem um orgasmo mais cedo do que o esperado durante a relação sexual. O problema também se caracteriza pelo homem precisar de pouco estímulo sexual para chegar ao clímax. Pode ocorrer até mesmo antes da penetração, sem que o homem tenha o controle destes acontecimentos.

A ansiedade é uma das principais razões para a ejaculação precoce. Estima-se ainda que cerca de 30% da população masculina sofre com esta disfunção.

Um grande problema da ejaculação precoce é que quanto mais frequente for a rápida manifestação do orgasmo masculino, mais ansiosos os homens ficam, mais adrenalina produzem e mais rápido ejaculam. Em alguns casos, a ansiedade é tanta que quem sofre de ejaculação precoce pode acabar desenvolvendo algum tipo de disfunção erétil.

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Por que a ansiedade causa problemas de desempenho?

Um dos efeitos da ansiedade é o fechamento dos canais que levam o sangue ao pênis para manter a ereção. Causando a impotência ou dificultando a capacidade de manter o pênis ereto. A principal razão para a ansiedade causar problemas de desempenho está no fato dela aumentar a liberação de adrenalina. Situações de muita aflição, preocupação, medo, nervosismo e tensão fazem o organismo aumentar a fabricação de certas substâncias, entre elas a adrenalina.

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