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10 benefícios do sexo para a sua saúde

benefícios do sexo

Sexo é bom, todo mundo sabe! Mas você também sabe que faz bem para a saúde? Sim, inúmeras pesquisas mostram os benefícios que a relação íntima traz para o corpo e a mente. Tanto para homens quanto para mulheres, uma vida sexual ativa e saudável pode melhorar a qualidade de vida, a auto-estima, trazer bem-estar, diminuir o estresse, o risco de sofrer doenças cardiovasculares é menor, enfim, são muitos os benefícios do sexo para o nosso organismo. Hoje, vamos listar 10, confira!

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