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Autoestima masculina: 6 dicas para elevar a sua e se sentir melhor consigo mesmo

autoestima masculina

Uma das melhores coisas do mundo é sentir-se bem consigo mesmo. No entanto, sabemos que num mundo que vem se tornando cada vez mais competitivo, é muito fácil que nossa autoestima fique abalada pelos mais diversos fatores, diminuindo nossa confiança e fazendo com que percamos o prazer nas coisas que geralmente nos fazem felizes.

Mesmo com as armadilhas da vida moderna minando nossa confiança e autoestima masculina, precisamos entender nosso valor: se temos um bom emprego, um bom relacionamento e uma família feliz, isso também é fruto de nossa dedicação e empenho em construir essas coisas. Em outras palavras, pelo menos alguma coisa estamos fazendo bem.

Mas, se você sente que está precisando aumentar a sua autoestima e não sente que está se valorizando, veja algumas atitudes a seguir que podem ajudar você a conseguir isso:

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Como aumentar a autoestima: 5 dicas para você seguir e se sentir melhor

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Você já está cansado de se sentir para baixo e ver sempre o lado negativo sobre si próprio? Então pode ser que a baixa autoestima esteja afetando a sua vida. Para mudar isso, confira aqui como aumentar a autoestima com dicas simples e eficazes dadas por especialistas para você seguir.

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Veja o que você vai entender ao ler esse artigo:

  • O que é autoestima?
  • Quais são os sinais da baixa autoestima?
  • Como aumentar a autoestima?
  • Dicas de especialistas para aumentar sua autoestima.

Os sinais da baixa autoestima

Em primeiro lugar é importante entender o que é autoestima para assim descobrir como identificá-la melhor. A autoestima pode ser resumida como a forma que a própria pessoa se vê, além de questões estéticas ela está muito relacionada com o psicológico.

Dessa forma, algumas pessoas têm uma visão mais negativa sobre si próprio e tem uma autocrítica elevada, então podemos dizer que elas têm baixa autoestima.

Já outras, que tem uma visão mais positiva sobre si próprio e se sentem confiantes, tanto em relação a sua aparência como às suas competências, têm uma autoestima elevada, o que pode ser muito benéfico para suas vidas.

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