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Abstinência para melhorar o desempenho sexual é uma boa ideia?

abstinência para melhorar o desempenho sexual

Será que optar pela abstinência para melhorar o desempenho sexual funciona?

Este post tem o objetivo de analisar e identificar se existe alguma relação entre essas práticas.

Isso porque, quando as disfunções sexuais começam a dar seus sinais, alguns homens podem pensar que essa tática é uma ideia genial…

Porém, associar abstinência para melhorar o desempenho sexual, na realidade, pode ser prejudicial.

Entenda porquê!

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Queda nos exames de prevenção ao câncer de próstata na pandemia marca o Novembro Azul de 2021

câncer de próstata na pandemia

De acordo com uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) divulgada este ano, os cuidados com a prevenção ao câncer de próstata na pandemia caíram consideravelmente.

Entre os anos de 2019 e 2020 – início e ápice da epidemia do coronavírus no mundo – houve o registro de menos 27% de exames de sangue e 21% de biópsias com o intuito de investigar e auxiliar especialistas a identificarem o câncer de próstata.

Apesar de representarem um cenário atípico, esses dados são uma amostra e uma comprovação de quanto os homens estão comprometidos com os cuidados com a saúde.

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Você sabe quais são os exames preventivos masculinos?

exames preventivos masculinos

É essencial que anualmente ocorram exames preventivos masculinos!

Esse é um hábito muito comum entre as mulheres, que costumam cuidar periodicamente da saúde desde a primeira menstruação.

Por esse motivo, o movimento Novembro Azul tem grande importância para os homens.

Isso porque, antes dessa iniciativa, o compromisso com os exames preventivos masculinos não era difundido.

O INCA (Instituto Nacional do Câncer), continua afirmando que o câncer de próstata está entre os tipos de tumor mais comuns e a segunda maior causa de morte masculina.

Embora a ciência e a tecnologia estejam cada vez mais avançadas, o preconceito ainda é um grande problema e adversário da precaução necessária para a qualidade de vida masculina.

De acordo com pesquisa do INCA, entre os anos de 2020 e 2022, estimava-se o diagnóstico de 65.840 novos casos de câncer de próstata por ano.

Então, aproveitando o mês de conscientização e cuidado com a saúde dos homens, descubra neste post quais são as avaliações indispensáveis que precisam ser feitas todos os anos.

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Atenção: você sabe por que anabolizante causa impotência sexual?

anabolizante causa impotência sexual

É confirmado que o uso de anabolizante causa impotência sexual.

Neste post vamos explicar o porque isso acontece, para que você esteja consciente e apto a tomar as melhores decisões antes de escolher consumir esses tipos de substância.

Por aqui sempre incentivamos a prática de atividades físicas, uma alimentação saudável e balanceada, um bom descanso, dentre outros hábitos.

Entretanto, essa vida saudável precisa ser, de fato, benéfica.

Quando os objetivos caminham para finalidades como o desejo de obter rápida hipertrofia, halterofilismo, aumento da eficiência nos treinos e nos esportes, é essencial acender um sinal de alerta para não cair em ciladas.

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Afinal, a impotência sexual tem solução? Acabe com a sua dúvida!

impotência sexual tem solução

A dúvida se a impotência sexual tem solução é um dos grandes enigmas da saúde masculina.

E já que muitos homens se perguntam se a disfunção erétil tem tratamento e reversão, veja neste post algumas explicações médicas sobre o assunto e dicas sobre qual a melhor forma de ter de volta o desempenho sexual desejado!

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Atividade física e seus diversos benefícios para sua vida sexual

atividade física

A prática regular de atividade física é capaz de melhorar a vida em todos os sentidos!

É isso o que aponta diversos estudos científicos sobre o assunto. 

Além disso, elas ainda influenciam na saúde sexual das pessoas e melhoram o rendimento na cama. 

Atividade física como: caminhadas, natação e corrida, podem contribuir tanto para a qualidade do desempenho na cama, quanto para a quantidade de práticas sexuais.

De acordo com especialistas, não existe distinção sobre qual seja o melhor exercício para ajudar a melhorar a performance na cama. 

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Quando posso começar a usar o Spray Sublingual?

usar o Spray Sublingual

Se você tem passado por dificuldades na sua vida sexual, já deve ter pensado em usar o Spray Sublingual.

Mas se essa ideia te trouxe a dúvida se você está apto a iniciar o seu tratamento, esse post é para você!

Saiba todos os detalhes importantes para tomar a decisão que mudará sua vida completamente.

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Você conhece a Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem?

Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem

A Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem (PNAISH) foi lançada em 2009, com o objetivo de amparar e estimular o acesso masculino aos serviços do SUS (Sistema Único de Saúde).

Desenvolvido pelo Ministério da Saúde, o programa “visa promover a melhoria das condições de saúde da população masculina brasileira, contribuindo, de modo efetivo, para a redução da morbidade e da mortalidade dessa população, por meio do enfrentamento racional dos fatores de risco e mediante a facilitação ao acesso, às ações e aos serviços de assistência integral à saúde”, segundo texto da Portaria nº 1.944 publicado pelo próprio órgão.

Tendo cinco pilares como base, as principais obrigações dessa iniciativa propõe cuidar de todos os interesses que garantem qualidade de vida a homens, principalmente de 18 a 59 anos.

Deste modo, destacam-se os pilares de: acesso e acolhimento; saúde sexual e reprodutiva; paternidade e cuidado; doenças prevalentes na população masculina e prevenção de violência e acidentes.

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Você sabia que a camisinha é eficaz para diversas finalidades?

camisinha é eficaz

Se vale dar um alerta ou aquela dica de ouro, aqui vai: a camisinha é eficaz para diversos fins. 

Além de proteger muito mais que muitos métodos existentes por aí, ele é um grande aliado em outras ocasiões.

Quer saber mais? Então leia esse post até o final!

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Exames de rotina, check up: está tudo OK por aí?

exames de rotina check up

De tempos em tempos é super importante fazer os famosos exames de rotina, check up geral e consultas médicas. E você já está cansado de saber disso, né? 

Mas e aí, quando foi a última vez que você visitou o seu médico?

No dia 05 de agosto comemora-se o Dia Nacional da Saúde e esse post é especialmente para reforçar a importância de cuidar muito bem da sua, combinado?

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