Você sabe quais são os exames preventivos masculinos?

exames preventivos masculinos

É essencial que anualmente ocorram exames preventivos masculinos!

Esse é um hábito muito comum entre as mulheres, que costumam cuidar periodicamente da saúde desde a primeira menstruação.

Por esse motivo, o movimento Novembro Azul tem grande importância para os homens.

Isso porque, antes dessa iniciativa, o compromisso com os exames preventivos masculinos não era difundido.

O INCA (Instituto Nacional do Câncer), continua afirmando que o câncer de próstata está entre os tipos de tumor mais comuns e a segunda maior causa de morte masculina.

Embora a ciência e a tecnologia estejam cada vez mais avançadas, o preconceito ainda é um grande problema e adversário da precaução necessária para a qualidade de vida masculina.

De acordo com pesquisa do INCA, entre os anos de 2020 e 2022, estimava-se o diagnóstico de 65.840 novos casos de câncer de próstata por ano.

Então, aproveitando o mês de conscientização e cuidado com a saúde dos homens, descubra neste post quais são as avaliações indispensáveis que precisam ser feitas todos os anos.

FAÇA AGORA MESMO UMA AVALIAÇÃO DE SAÚDE GRATUITA Ler mais

10 sinais de que ficar sem fazer sexo faz mal à saúde

ficar sem fazer sexo

Você sabia que ficar sem fazer sexo pode ser prejudicial à saúde?

Essa afirmação pode ser uma surpresa para alguns e apenas uma confirmação para quem já está sentindo os efeitos dessa abstinência.

Em tempos de pandemia, quarentena e isolamento social, muitas pessoas têm experimentado essa experiência – atualmente necessária.

Até mesmo para os casais com relacionamentos sólidos, médios períodos também podem afetar na vida a dois e na vida particular de quem acaba por ficar sem fazer sexo.

Embora naturalmente sejamos levados a pensar em sintomas físicos, muitas questões psicológicas também podem se apresentar.

Então, levantamos 10 efeitos que a falta da prática sexual causa à saúde como um todo.

Continue neste post para identificar se o seu corpo tem demonstrado algum desses sinais.

FAÇA AGORA MESMO UMA AVALIAÇÃO DE SAÚDE GRATUITA
Ler mais

Alimentos que mantêm a disposição e a imunidade do homem no inverno

imunidade casal

No inverno, nosso organismo gasta mais energia para manter o corpo aquecido e, por isso, sentimos mais fome do que de costume. A tendência é consumir alimentos mais calóricos, ricos em açúcares e gorduras e menos nutritivos, resultando no enfraquecimento da imunidade e deixando nosso corpo mais suscetível a doenças, especialmente as virais ou aquelas que afetam o sistema respiratório.

Uma alternativa para evitar a queda brusca do sistema imunológico durante o inverno é o consumo de alimentos ricos em vitaminas A, C e E, ácido fólico, selênio e zinco, cujas características oferecem maior resistência ao nosso organismo para se manter saudável e disposto durante o inverno.

Além da possível redução da imunidade durante o inverno, também é comum na estação mais fria do ano nos sentirmos com menos disposição, seja nas rotinas diárias e no trabalho, seja para fazer atividades físicas.

Assim como ocorre com relação à imunidade, o consumo de alguns alimentos podem estimular a disposição do seu corpo, mesmo naqueles dias mais frios. Confira essa lista de alimentos que podem contribuir para seu organismo se manter mais disposto e também com a imunidade em alta nesse inverno.

FAÇA AGORA MESMO UMA AVALIAÇÃO DE SAÚDE GRATUITA
Ler mais

Você conhece a Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem?

Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem

A Política Nacional de Atenção Integral à Saúde do Homem (PNAISH) foi lançada em 2009, com o objetivo de amparar e estimular o acesso masculino aos serviços do SUS (Sistema Único de Saúde).

Desenvolvido pelo Ministério da Saúde, o programa “visa promover a melhoria das condições de saúde da população masculina brasileira, contribuindo, de modo efetivo, para a redução da morbidade e da mortalidade dessa população, por meio do enfrentamento racional dos fatores de risco e mediante a facilitação ao acesso, às ações e aos serviços de assistência integral à saúde”, segundo texto da Portaria nº 1.944 publicado pelo próprio órgão.

Tendo cinco pilares como base, as principais obrigações dessa iniciativa propõe cuidar de todos os interesses que garantem qualidade de vida a homens, principalmente de 18 a 59 anos.

Deste modo, destacam-se os pilares de: acesso e acolhimento; saúde sexual e reprodutiva; paternidade e cuidado; doenças prevalentes na população masculina e prevenção de violência e acidentes.

FAÇA AGORA MESMO UMA AVALIAÇÃO DE SAÚDE GRATUITA

Ler mais

Exames de rotina, check up: está tudo OK por aí?

exames de rotina check up

De tempos em tempos é super importante fazer os famosos exames de rotina, check up geral e consultas médicas. E você já está cansado de saber disso, né? 

Mas e aí, quando foi a última vez que você visitou o seu médico?

No dia 05 de agosto comemora-se o Dia Nacional da Saúde e esse post é especialmente para reforçar a importância de cuidar muito bem da sua, combinado?

FAÇA AGORA MESMO UMA AVALIAÇÃO DE SAÚDE GRATUITA

Ler mais

Será que beber vinho faz bem à saúde?

beber vinho faz bem à saúde

Sempre ouvimos que alguns alimentos e bebidas são nossos aliados, e agora no inverno queremos saber: será que beber vinho faz bem à saúde?

A resposta é SIM!

Historicamente o vinho – praticamente – sempre fez parte da vida da humanidade.

Além disso, a bebida à base de uva é um dos pedidos mais clássicos nos encontros ou jantares a dois.

Foi pensando nisso que decidimos listar os 5 principais benefícios do vinho para a saúde.

FAÇA AGORA MESMO UMA AVALIAÇÃO DE SAÚDE GRATUITA
Ler mais

Como estão os cuidados com a higiene íntima masculina por aí?

cuidados com a higiene íntima masculina

Pode até parecer besteira, mas falar sobre os cuidados com a higiene íntima masculina é super importante!

Um dado alarmante do Instituto Nacional do Câncer (INCA) revelou que todos os anos acontecem em média 6 mil novos casos de câncer de pênis no Brasil.

Adivinhem qual é o jeito mais fácil de se prevenir disso?

Pois é, aplicando devidamente os cuidados com a higiene íntima masculina!

FAÇA AGORA MESMO UMA AVALIAÇÃO DE SAÚDE GRATUITA
Ler mais

Obesidade e sexo: tabu ou obstáculo?

obesidade e sexo

Obesidade e sexo são temas que frequentemente aparecem ligados a tabus ou a sinais de alerta com relação às disfunções sexuais.

A realidade é que, de fato, essa doença pode influenciar negativamente no desempenho sexual masculino.

Por isso, este post é um convite à compreensão do que é esse problema que é responsável por centenas de mortes por ano; além, é claro, de identificar as consequências da relação entre obesidade e sexo na saúde dos homens.

FAÇA AGORA MESMO UMA AVALIAÇÃO DE SAÚDE GRATUITA
Ler mais

Avanços na Saúde: exame de urina detecta câncer de próstata em minutos

exame-de-urina-detecta-cancer-de-prostata

Exatamente! Um exame de urina detecta Câncer de Próstata em poucos minutos!

A notícia é maravilhosa, e é impossível deixarmos de trazer essa novidade aqui.

FAÇA AGORA MESMO UMA AVALIAÇÃO DE SAÚDE GRATUITA
Ler mais

É hora de acabar com a dúvida sobre o que é Clamídia!

O que é clamídia

Finalmente viemos esclarecer: o que é clamídia?

A Clamídia é a DST — ou IST (Infecção Sexualmente Transmissível) — mais comum em todo o mundo!

Entretanto, no Brasil as informações, análises, dados e diagnósticos são completamente defasados.

FAÇA AGORA MESMO UMA AVALIAÇÃO DE SAÚDE GRATUITA
Ler mais
Estamos online!